niedziela, 8 lipca 2012

Prozdrowotne właściwości brzoskwini


W sklepach i na bazarkach pojawiły się pierwsze polskie brzoskwinie. Wprawdzie ja najbardziej lubię te drobne, które dojrzewają na przełomie sierpnia i września, ale te większe też uważam za przepyszne. Brzoskwinie to nie tylko walory smakowe, ale przede wszystkim cenne składniki odżywcze.

Jeśli od jakiegoś czasu borykacie się z paroma dodatkowymi kilogramami, to nadeszła właściwa pora, by pozbyć się ich bezboleśnie. Świeże brzoskwinie są bowiem polecane w dietach odchudzających.

Jeśli cierpicie na reumatyzm bądź macie problem z oddawaniem moczu, to warto sięgnąć po brzoskwinie z uwagi na ich zasadotwórcze i moczopędne właściwości.

Stres przed publicznym wystąpieniem, kontrolą w pracy warto zajadać brzoskwiniami. To nie tylko uczta dla zmysłów, ale także doskonały środek uspokajający.

Menopauza prędzej czy później dotknie każdą z nas. Warto wiedzieć, iż brzoskwinie stanowią doskonałe źródło boru, pierwiastka zwiększającego stężenie estrogenów, których niedobór wiąże się z rozwojem osteoporozy.

Brzoskwinia to także skarbnica witamin z grupy B, A i C.

PS Lubicie brzoskwinie? Po jaką odmianę najczęściej sięgacie?

6 komentarzy:

  1. Nie wiedziałam ,że brzoskwinki są dobre dla osób z problemami z moczem oraz reumatyzmem ... ciekawe rzeczy ;D ogólnie uwielbiam brzoskwinie i nektarynki !!
    Zapraszam do nas .
    Ewelka ;*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Brzoskwinie, nektarynki i morele są przepyszne, a jakie fajne maseczki z nich wychodzą:)

      Usuń
    2. O jakie maseczki? :D Sama z chęcią bym sobie też coś przyrządziła, koniecznie musisz mi podać przepis na jakąś maseczke :*

      Usuń
    3. Ja po prostu obieram brzoskwinię, której pochodzenie znam, robię z niej ciapkę, nakładam na wacik, a wacik na twarz:) Skóra jest lepiej nawilżona. Na razie jeszcze mnie obsypało, ale używam tylko brzoskwini od wujka z ogrodu. Tych ze sklepów bałabym się nałożyć.

      Usuń
  2. Czekam z niecierpliwością na kolejną jakąś ciekawostkę ;D

    Zapraszam na mojego nowego bloga Ewelka :):*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jak dzisiaj starczy mi czasu, to może wrzucę coś przed babskim spotkaniem.

      Usuń